Чистка печени и желчного по Морицу

 Чистка кишечника ОБЯЗАТЕЛЬНА до (я делаю за 2-3 дня до чистки печени пракшалану йоговскую)

Как перестать раздражаться на протест ребенка?

Не надо переставать раздражаться. 

Цитаты из изумительного сериала "Шани Дев" 🧡

 Когда усилия не приносят успеха, то мы расстраиваемся. Однако, если усилия прекращаются, то жизнь становится бессмысленной.

Мои инсайты за обратную связь от вас про сильные, слабые места, точки роста.

Я узнала, что, оказывается, я не всегда закрываю крышечки на контейнерах с едой!!!)))

Благодарность Себе

Мы все знаем, что исполнение желаний начинается с Благодарности за то, что уже есть. 
А ты благодаришь себя?

Роды - это Чудо!

Пришел день испытать мне счастье рождения доченьки... Стать Мамой...

Прекрасный день по соседству

Посмотрели сегодня с Ангелиной фильм "Прекрасный день по соседству", где Том Хэнкс сыграл  Фреда Роджерса — американского "святого" телеведущего-кукольника. Нам это

Встреча с Шивой. Мемуары из Индии.

Мемуары о том, как мне выпало однажды счастье оказаться непредвиденно на улице, ночью, одной, в Индии, не совсем налегке - со всем имеющимся барахлом в придачу.

Чем Ангелина играла, когда была помладше?

С месяцев 9 ее любимой игрушкой был набор специй в стеклянных баночках с

Друзья, поступил запрос на прохождение марафона по трансформации снова. Начинаем 23 марта.

Рождение себя новой

8 марта моя мамулечка прислала мне необыкновенной красоты видео.

Выход в голодание после пракшаланы?

Вчера сделала чистку кишечника - шанк-пракшалану, с солью и содой. Есть после нее не хотелось совсем. Вопреки всем предписаниям решила провести эксперимент: что случится,

Коронавирус как мотивация к движению к лучшей версии себя

Последний визит в город и обнаружение пустых полок с привычными продуктами питания привнесли удивление и радость относительно отсутствия некоторых продуктов, которым я сама или мои родные не могли сказать "нет", но понимали, что это не лучший вклад в себя-

Паника в массах

Поехали мы в город, а в магазинах почти как в советские времена: пустые полки, ограничители на туалетную бумагу (не больше 2-х рулонов за раз), то, что продается по 25-50 фунтов (крупы, мука,

Выход из отношений

Дорогие мои, а у вас были моменты в жизни, когда вы выходили из отношений с кем-либо и становилось настолько легко на душе и радостно, было ощущение, что вы сейчас взлетите?
У меня были и очень много!

Про послеродовой период мемуары

Выкладываю очередную какашульку-откровение. Эту дверцу я приоткрывала осторожно...
Пришло время полностью отмыть и эту комнату души. Сразу предупреждаю: интим есть, поэтому прекращайте читать эту муть и переведите свое драгоценное внимание на что-нибудь

Духовная стирка

Добралась до момента в книге Алмы Даниэель, Тимоти Вилли и Эндрю Рамер "Спроси своих ангелов", которым хочется поделиться, т. к. у меня сработало просто в мгновение.

Прощение

Прощение - это выражение любви, и основано на принятии. Принятие не означает, что тебе должно понравиться это. Это означает готовность позволить этому быть, продолжая идти по

Окна для дома). Парад Зимнего Карнавала

Ездили мы на днях в город "соседний" за окнами для нашего дома. 4 дня вне дома + полдня до

невиноватая я или как научиться видеть Бога в мужчине

Да, философских учений много, и воспринимаются они все через призму концепций, заложенных в наши черепные головки... Столько вины иногда навязывается нам за те же выборы. Типа это твой выбор и ты сама виновата. Мне больше под другим ракурсом нравится смотреть на это: выбор был мой, но я не виновата: делала то, что на тот момент могла и было необходимым. Ведь если вернуться в прошлое, то

Раздражают детские протесты?

Дети сопротивляются ложиться спать? Для начала вспоминаем, что это норма. И этот навык сопротивления в будущем может спасти их от всяких напастей в виде наркотиков, алкоголя и пр. Свое раздражение по этому поводу принимаем по системе УДАР, описанной в одном из

Поездка в Техас

2 года назад мы совершили путешествие в Техас. Несколько человек просили тогда написать об этом трипе, но когда время доходило до писанины, возникали более "полезные" и "срочные" темы. Конечно, спустя 2 года впечатления не такие яркие, но исполняю просьбу -

Список статей волшебного трансформационного процесса

Подборка статей волшебного трансформационного процесса для удобства тех, кто хочет пройти его заново или присоединился позже: 

Разочарование, смущение, грусть, раздражение

Разочарование, смущение, грусть, раздражение - это все сигналы, говорящие нам "обрати

Нападение вместо внутренней работы с собой

Когда взрослый делает замечание ребенку, вместо того чтобы осознавать свои мысли и чувства,

УДАР

В стрессовых, конфликтных ситуациях, когда вы чувствуете буквально удар по вашему покою и счастью, можно употреблять ответный УДАР:

НЕПОСЛУШНАЯ МАМА

У меня непослушная мама,
Вот уже третий месяц подряд

Страх, беспокойства

То, чему мы сопротивляемся, будет настойчиво следовать за нами.

Чувствую свое тело

В последнее время стараюсь больше пребывать в физическом теле в процессе мытья посуды,

Связь с родом

Вчера перед сном пришло мне, что пора восстанавливать связь с родом по папиной линии, в

Инсайты от Димы Компаниец

Уверенность - это верность себе, своим чувствам, обещаниям, своим принципам, правилам

Счастье есть, счастье может и не есть

Счастье приходит, когда мы учимся давать, а не получать.

Мои некоторые результаты трансформационного процесса

Делюсь своими некоторыми результатами трансформационного процесса:

Награды и наказания. Последствия

Награды и наказания - последствия, которые родители используют чтобы манипулировать поведением детей.

7я неделя: Конфликты как возможность роста, обучения.

Итак, последняя неделя нашего трансформационного ппроцесса!✌❤✋
Конфликтных ситуаций всем в жизни хватает, даже больше чем хотелось бы. 😁
Внешние это конфликты или внутренние - неважно.
Будем менять отношение к ним? И помогать близким находить решения задач?

Истерики

Истерика - это неконтролируемый взрыв злости, поднимающейся из разочарования потери контроля над ситуацией.

Грубости летят на вас?

Пришел запрос на то, как проживать грубые оскорбления и обидные слова, несколько душенек за последнюю неделю написали об этом.

Игра в зеркало под названием эмпатия

Когда идентифицируем свои чувства, проводим различие между описаниями чувств и мыслей о чувствах. Например, как вы себя чувствуете сейчас?

Тест. Как вы реагируете на расстройство ребенка

Ответьте себе, как вы отреагируете в следующей ситуации, записав или запомнив каждое слово:

6-я неделя: эмпатия как понимание эмоционального состояния другого человека и демонстрация этого понимания.

6-е качество новой версии себя: эмпатия как понимание эмоционального состояния другого человека и демонстрация этого понимания.

С Новым годом, друзья!!!

С Новым годом, друзья!!! С Новым счастьем!!!

При просьбе есть выбор. Команды не дают права выбора.

Другой путь вырастить ребенка, в приоритете которого будет доставлять удовольствие

Способ ухода от сопротивления

Когда Дети противостоят нам, говорят "нет", они выполняют заложенную в них функцию: проверять границы и действие правил поведения. Т.е. они делают то, что должны.

5-я неделя нашей трансформации: Видение лучшего во всем. От сопротивления к взаимодействию.

1.Желаем людям счастья, гармонии, радости, легкости, процветания, пока вспоминаем кого-то или встречаем. Делаем это тихо, из своего сердца.

И где вот эта грань между уверенностью в себе и гордыней ?

- И где вот эта грань между уверенностью в себе и гордыней ?

- Гордыня начинает возвышаться над другими, в то время как уверенность наравне со всеми и

Опасная похвала

Опасная похвала:

Тест на одобрение/неодобрение себя

Следующий тест поможет понять ваши тенденции в одобрении или неодобрении по отношению к себе:

4-я неделя. Одобрение. Сила сплоченности

Во время 4-го периода нашего процесса создаем одобряющую обстановку, познаем силу сплоченности.

Выборы: подъем самооценки и силы воли.

Помним, что способность делать выбор и принимать ответственность - это мера самооценки. 

Выборы ложные и истинные

Выборы бывают ложные. 

Выборы, которые мы делаем и предлагаем другим, свобода воли

3-й этап волшебного периода начинается, милые! 
Про выборы, которые мы делаем и предлагаем другим, свободу воли.

О прямом и непрямом способе выражения своих чувств. Выпускаем дым прямо

Сегодня о прямом и непрямом способе выражения своих чувств: 

Когда ребенок жалуется на обидчика

Учим детей разбираться во вмешательствах в их пространство следующим образом: 

Избавляемся от обидчивости

Ох, уж эта обидчивость... Столько жизней окрасила в нелицеприятные краски!
Откуда она приходит? И для чего??? Зачем???

Скрытая и не очень агрессия, ее последствия, варианты выхода

Агрессивное общение имеет целью не прояснить ситуацию, а самоутвердиться или победить, применяя силу, заставить другого действовать, как хочется тебе.

Наши права и как справляться с критикой в ваш адрес

❤У нас есть право делать ошибки, избавившись от перфекционизма, не иметь соответствующего ответа

Уверенность - это свобода от сомнений и страхов

Друзья! 

Переходим ко 2-й неделе нашего транформационного процесса. Эту неделю посвятим уверенности.✌

Причины и стадии злости. Стратегии нейтрализации

Злость сама по себе на пустом месте возникнуть не может. 

Широкий спектр негативных переживаний является спусковым крючком для злости: боль, разочарование, одиночество, скука, страх, непринятие, ревность,

Про самообладание с физиологической точки зрения и как развивать

Мы уже знаем, что никто не может заставить нас злиться без нашего разрешения. 
Как у вас получается сохранять самообладание, когда окружающие теряют свое?

Спокойствие, и не только спокойствие

💓Уррааа, дорогие!💥
Делаем 1-й шаг в новую жизнь!

Время для Трансформаций

Друзья!
Я организовываю трансформационный процесс с целью совершенствования следующих навыков:

Для чего использовать навык видеть лучшее в других

Родные мои, как вы думаете, кто решает, что именно думают о нас другие люди?
Хорошая новость! Да, это мы сами. И сами придумываем, о чем думают другие. Мы решаем, находят ли

Что нашей семье позволяет сохранить мир и любовь?

1. Это принятие друг друга как есть, со всеми тараканами. Не сразу оно было тотальным, да и

Очередной день питания Любовью и Светом

Провожу для себя сравнительный анализ дней питания Любовью и Светом, пока с костылями в виде воды и травяных чаев.

Делюсь своими открытиями во время дня свободы от твердой пищи

 Вдруг кому пригодится).

Как помочь детям проживать их чувства

Дети ведут себя правильно, когда они чувствуют себя хорошо.
Что мы можем сделать для того, чтобы они чувствовали хорошо? - Научиться принимать их чувства, какими бы они не были с точки зрения нашего оценочного аппарата.
Отрицание чувств может запутать и злить ребенка, учит не обращать внимание на чувства, не доверять им.
Как же помочь детям прожить их чувства?

Учимся проживать чувства

Учимся с дочей идентифицировать, проживать чувства и делиться ими друг с другом.

Про агрессию

Агрессию принято считать "негативным" качеством, от которого нужно избавляться.
А если посмотреть на нее с другой стороны? Для чего ее можно использовать?

Хочу еще ребенка, ...а муж...?

Отвечаю на часто задаваемый мне вопрос:

"Прибавления  у вас ещё нет? "

Поездка в ашрам Бабы. Продолжение

Утро 2-го дня если честно, помню смутно: йога на траве (личная практика), завтрак за 5 рублей, экскурсия

Моя поездка в ашрам Саи Бабы

Почему-то вспомнила о своей 2-ой поездке в Индию некоторые детали и захотелось написать. 
Скорее больше для себя - для перепросмотра, анализа).

Как избавиться от лишнего веса

Делюсь своим опытом избавления от голода и лишнего веса. 

Мучает чувство вины за переедание или употребление "неправильных" продуктов или сочетаний продуктов?

Давайте научимся смотреть на это чувство вины безучастно, как наблюдатель со стороны, не позволять этой роли играть нас, помнить, что

Cписoк книг на тему родов и беременности

Берегинюшки-Богинюшки! Или только планирующие забеременеть! Делюсь списком лучших (на мой взгляд) книг и статей на тему родов, беременности и воспитания ангелочков  из всего, что я преактивно поглотила в тот счастливый период жизни:

Как научиться разбираться в мужчинах?

- Как научиться разбираться в мужчинах? Понять, где мое? А на кого не стоит тратить время?

- Oтделиться от мамы ... 

Осознавать родовые программы, oсвободиться

Почему не складываются отношения с мужчинами?

- А как отношения с родителями?
- Папа недолюбил, ушел из нашей семьи к другой, а от мамы - переизбыток

- Что делать, когда мужу хочется близости больше и чаще, чем жене?

- Что делать, когда мужу хочется близости больше и чаще, чем жене?
- Искать причину перекрытия сексуального центра.
Почему идет сопротивление получению наслаждения? 

MULADHARA – ROOT CHAKRA

 CHAKRA PLACEMENT: base of the spine.
INTERNAL ASPECT: survival instinct, will.

How to help a soul I care for?

 The soul of your close person, alive or deceased one, can be under the influence of dark power

Programs that open energy centers

 7th Center – connection with the Heavenly Father I am aware of the existence of Higher Intelligence, the Higher Spiritual Energy. I choose and make a conscious decision to stay in the flow of this Energy

Positive and negative qualities of energy centers.

1st Center- is fearlessness. An understanding of your cosmic origin, complete tranquility, and peace

REASONS OF ONCOLOGY

1. Double blockage of an energy center leads to the rupture of the field shell into two or more parts, and this is a 100% guarantee of oncology. Actually, one of the main reasons.

INFORMATIONAL CAUSES OF DIABETES

 Diabetes is on the third place in a list of the most common diseases, whereas only diseases of a cardiovascular system and cancer are in the first two positions. Aretaeus, who is one of the most

GETTING RID OF INFERTILITY or how to attract good children

 Causes of infertility:
1. An external blocking - someone from family members or relatives does not want this couple to have children.

COMMUNICATION WITH THY KINGDOM COME - myth or reality?

What is death?
Death is the transition of a person to another dimension. A change of measure, this is what death is about. People do not die. People transition to other dimensions. We will never know what death is

CAUSES OF TUMORS

 At one time, at my sessions, I had many people with different tumors and different types of corporal deformities. Here is one example: One girl comes to consultation with huge lymph nodes on her neck,

Как строить отношения с детьми

  Как строить отношения с детьми.

Про пространство любви в семье и жизненные приоритеты

Дети - наши учителя, учащие нас быть более счастливыми, раскрывающие

Я знаю, год был непростым для многих из друзей...

Я знаю, год был непростым для многих из друзей:
Болезни, склоки, горести, нечувствие "гостей".

Стишочек белый благодарностей созрел к концу года

Стишочек белый благодарностей
созрел к концу года:

Если воспринимать каждого человека

Если воспринимать каждого человека, красиво себя ведущего и не очень, как проявление Бога, не оценивая и не осуждая; если каждое тактильное ощущение тела преобразовать в радость экстатического удовольствия

Стихотворения

После обучения в академии целителей ко мне по ночам или ранним утром начали приходить стихотворения, хотя всю жизнь испытывала сложности с этим, даже две строчки срифмовать никогда не могла!

Как мы сходили на 1-й в жизни Ребенка детский балет "Щелкунчик"

Ангелина (3,5 г.) ждала его с нетерпением...

О йоге в моей жизни

Поступил вопрос на каких каналах йога. Темные, светлые???

П.с: о "работать расслабленно". Мемуары

Bспомнила одну историю из своей жизни, когда было заброшено семя работать р а с с л а б л е н н о.
Было дело в Абхазии, в далеком 2012-м. Я там была танцовщицей

Что делать, когда хочется, а мужа нет

Итак, сегодня о  сексуальном желании, о созидательной энергии!)
Вопрос поступил от девушки с двумя маленькими детьми, без мужа, ощущающей как природа требует своего после восстановления от родов и беременностей.

Сказка "Стресс и Я"

Я с неприязнью и даже ненавистью в голосе:
- Добрый день, уважаемый! Ты опять ко мне?
- Да, дорогуша, как же я без тебя? И ты без меня? Мы ведь нужны друг другу.
- Ну я так не думаю больше. Вымотал ты меня: нервная система сдает,

Как освободиться от стресса?

"Между раздражителем и нашей реакцией существует некий промежуток, или пространство, и от того, как мы его используем, зависит наше развитие и счастье.
Мысленно помещайте себя в середину этого промежутка и оттуда смотрите

Можно ли быть счастливым постоянно?

 Мне пришло пожелание от подруги задавать себе вопрос о счастье чаще:
"Счастлива ли я?"
Именно благодаря этому вопросу я ушла из юриспруденции в танцы и йогу, смотала быстренько удочки из первого брака, поняв, что это брак, переехала ближе к природе, стала осознанно работать над освобождением

О жизни без подгузников

На днях беременная подруга вторым ребеночком спросила меня, как мы приучали Ангелину к горшку (ее первому малышу 2г 4 мес.). И была очень удивлена, когда узнала о том, что детей приучать к горшку легко, если с самого начала не приучать к подгузникам, тем самым отбивая естественные инстинкты.