Делюсь своими открытиями во время дня свободы от твердой пищи

 Вдруг кому пригодится).

Как помочь детям проживать их чувства

Дети ведут себя правильно, когда они чувствуют себя хорошо.
Что мы можем сделать для того, чтобы они чувствовали хорошо? - Научиться принимать их чувства, какими бы они не были с точки зрения нашего оценочного аппарата.
Отрицание чувств может запутать и злить ребенка, учит не обращать внимание на чувства, не доверять им.
Как же помочь детям прожить их чувства?
1. Слушать тотально, внимательно о чем рассказывает дите, глаза в глаза, не отвлекаясь ни на что.
2. Признать, допускать его чувства, подтверждая фразами "ох", "хм", "понятно", давая пространство ребенку в его мыслях и чувствах, возможность самому сделать выводы, принять решение; при этом быть признательным, что малыш делится самым сокровенным. Часто достаточно молчаливо и сочувственно махать головой. Не давать никаких советов, не читать нотаций - в этот момент это просто бесполезно, лишняя трата энергии (доказано учеными и подтверждено на опыте).
3. Дать чувствам имя, идентифицировать их, не боясь, что тем самым ухудшим положение. Когда чадо слышит название того, что он проживает, ему становится спокойнее: кто-то признает его внутренние переживания.
4. "Дать" им желаемое виртуально.
Когда отпрыск видит, что родитель понимает, как сильно и чего он хочет, реальность легче воспринять и вынести.
Вместо логических объяснений.
Например, когда доча хочет виноград, которого дома нет, я просто сочувственно констатирую:"Ох, я вижу как сильно ты хочешь виноград! Жаль, что я пока не развила способности материализации объектов, иначе я бы смогла тебе дать целую коробку винограда сейчас!"
И после этого она предлагает сама что-то взамен, давая по ходу мне инструкции, что надо добавить в список необходимых продуктов в городе.
Форсирование
событий мною в виде констатации факта отсутствия желаемого и предложения чего-то взамен только ухудшает положение.

Некоторые дети соглашаются на виртуальное исполнение желание: "Хочешь персик? Держи"(протягивая пустую руку,...) С Ангелиной такой номер не проходит, хотя мой младший братик охотно велся на такую "еду".

Или другая ситуация: на днях мне нужно было идти делать массаж, а доче не хотелось выходить из дома после довольно активно проведенных до этого дней : поход совершили за день 10 км по склонам гор + исполнилось ее желание подгрести на каноэ, после этого были срочные сборы яблок в погоне успеть до заморозков.
И вот надо бы выходить, но она и слышать не хочет о покидании дома. Я с искренним сочувствием: "Я вижу, как у тебя накопилась усталость, ты соскучилась по дому и хочешь играть..."
Она в ответ:"А давай поиграем ты будешь моей дочкой, а я - мамой".
Я конечно же с радостью согласилась. И тут она выдает мне:"Я знаю, ты не хочешь идти со мной на массаж, но у Клима ножки болят, он ждет нас".
Ликованию моему не было предела!) Как быстро она развернула все: стоило только поменяться позициями, позволить ей принять решение, что делать.)
И побежали на массаж, вприпрыжку, с единорогами:)

Учимся проживать чувства

Учимся с дочей идентифицировать, проживать чувства и делиться ими друг с другом.