Давайте научимся смотреть на это чувство вины безучастно, как
наблюдатель со стороны, не позволять этой роли играть нас, помнить, что
это мы играем роль переевшего или еще каким образом нашалившего.
Ну да, просто роль такую выбрали - с кем не бывает?
А что если это все предписано заранее?
Кто писатель, режиссер этой пьесы?
Увидим, как кукловод лихо двигает марионеткой...
Все прошло, и это пройдет!
Давайте радоваться жизни! Наслаждаться каждым кусочком (в следующий раз даже глаза можно прикрыть, и посмотреть изнутри на всю эту игру).
Затем заменяем это чувство вины на благодарность за то, что есть чем переедать или совмещать "якобы несовместимое". Ведь в этот момент кто-то умирает от голода, т. к. вообще нечего в рот положить.
это мы играем роль переевшего или еще каким образом нашалившего.
Ну да, просто роль такую выбрали - с кем не бывает?
А что если это все предписано заранее?
Кто писатель, режиссер этой пьесы?
Увидим, как кукловод лихо двигает марионеткой...
Все прошло, и это пройдет!
Давайте радоваться жизни! Наслаждаться каждым кусочком (в следующий раз даже глаза можно прикрыть, и посмотреть изнутри на всю эту игру).
Затем заменяем это чувство вины на благодарность за то, что есть чем переедать или совмещать "якобы несовместимое". Ведь в этот момент кто-то умирает от голода, т. к. вообще нечего в рот положить.
Да Cвятой Дух (или прана, или энергия - называйте как хотите) все переварит, перемолит и превратит в ... Известно что!
А мы идем вглубь Благодарности, принятия и приятия всего.
Если вдруг выходят на поверхность причины "нашего" поведения в виде, например, заедания усталости, стрессов, скуки, невысказанных мыслей, чувств (в том числе и вины, но по другому поводу, настоящему??), задавленных эмоций, учимся быть искренними сами с собой прежде всего...
Посмотрим в глаза этому чувству или состоянию. Сделаем выводы, как в следующий раз не доводить себя до такого состояния усталости, или изменить отношение к стрессу, или честно, открыто, экологично выражать свои чувства, эмоции. Позволять всему быть и слушать это как сигналы тела.
Наслаждаемся всеми благами материального мира.
Дальше освобождаемся от жадности, страха нехватки употребляемых витаминов, минералов, аминокислот и пр. дефицитов.
А вдруг опять же дыхание нас питает, а не овощи с грядки? И зачем набивать желудок тогда??? Придуманные, навязанные "Дефициты" все обмениваем на "совершенный баланс", на способность питания cветом!
Можно вспомнить об Источнике всего и слиться с ним. Или поискать ответ на вопрос: кто я.
Не мешаем любви и свету занимать свое место.
Все лишнее уходит, ...да, само... Не может оно без нашего внимания, без борьбы...
Отпускаем и этого поросенка по имени "чувство вины",
смотрим, как он становится все меньше и меньше, исчезает, растворяется. Нам он больше не нужен, без него легче (даже с набитым животом), благостнее, спокойнее...
Комментариев нет:
Отправить комментарий