Провожу сравнительный анализ дней питания Любовью и Светом, пока с "костылями" в виде воды и травяных чаев.
На этот раз я накануне начала настраиваться - во время вечерней медитации обратилась за помощью к Святым: Иисусу, Марии Египетской, Серафиму Саровскому.
При их поддержке утром мне даже пить не хотелось и травы заваривать.
Как всегда, пришло очередное искушение - сообщение, что подружка Дочи, с которой мы видимся 1-2 раза в год, приехала на один день на остров. И тут я встретилась со своим страхом коммуникаций и выхода в общество во время дней, свободных от твердой пищи.
Обусловлен страх предыдущим опытом, когда я хотела 2-й день вподряд провести в свободе от еды и в истинной радости, но беспокойство и скептицизм мужа относительно праноедения, с которыми я начала вести неосознаваемую войну, т. к. он ушел на работу, высказать свои чувства и мысли для прояснения ситуации не успела - в тот момент шло видеообщение с клиенткой.
Доча попросила быть со мной и потянула на кухню, чтоб я одновременно наблюдала за тем, как она ест и ее игрой, а потом- просьбы почитать ей книжки.
На этот раз я накануне начала настраиваться - во время вечерней медитации обратилась за помощью к Святым: Иисусу, Марии Египетской, Серафиму Саровскому.
При их поддержке утром мне даже пить не хотелось и травы заваривать.
Как всегда, пришло очередное искушение - сообщение, что подружка Дочи, с которой мы видимся 1-2 раза в год, приехала на один день на остров. И тут я встретилась со своим страхом коммуникаций и выхода в общество во время дней, свободных от твердой пищи.
Обусловлен страх предыдущим опытом, когда я хотела 2-й день вподряд провести в свободе от еды и в истинной радости, но беспокойство и скептицизм мужа относительно праноедения, с которыми я начала вести неосознаваемую войну, т. к. он ушел на работу, высказать свои чувства и мысли для прояснения ситуации не успела - в тот момент шло видеообщение с клиенткой.
Доча попросила быть со мной и потянула на кухню, чтоб я одновременно наблюдала за тем, как она ест и ее игрой, а потом- просьбы почитать ей книжки.
Отсутствие желания отстаивать свои границы (вот где здоровая агрессия сыграла бы хорошую службу;)) усадило меня прямо возле бананов, которые на этот раз пахли, как никогда раньше. Да, нюх улучшается тоже после того, как не забиваю себя едой.
Бороться с собой не люблю, действую обычно по принципу "побеждай любя", насладилась бананами, а потом пошло все остальное...)
Возвращаясь к последнему дню игры в свободу от ...
Приняв вызов посмотреть в свой страх, заварила-таки Иван-чай.
И приступила к йоге.
Сделала клизму около 11 утра, не дожидаясь слабости.
И пока опорожнялся кишечник, услышала душераздирающий крик о помощи. У дочи отошел ноготок с большого пальца ноги со всеми последствиями в виде боли, крови, слез досады, что мы не сможем с подругой ее встретиться и поиграть.
Бороться с собой не люблю, действую обычно по принципу "побеждай любя", насладилась бананами, а потом пошло все остальное...)
Возвращаясь к последнему дню игры в свободу от ...
Приняв вызов посмотреть в свой страх, заварила-таки Иван-чай.
И приступила к йоге.
Сделала клизму около 11 утра, не дожидаясь слабости.
И пока опорожнялся кишечник, услышала душераздирающий крик о помощи. У дочи отошел ноготок с большого пальца ноги со всеми последствиями в виде боли, крови, слез досады, что мы не сможем с подругой ее встретиться и поиграть.
Этот эмоциональный шторм утих через полчаса, после откисания ее в содовой ванночке - Ангелочек прыгала и бегала, и пришла идея пойти в гости в открытых летних босоножках, чтобы избежать травмирования еще торчавшей небольшой части ноготочка, доступ к которой преграждался дикими криками, и никакие объяснения в таком состоянии, ясное дело, не принимались.
После полудня мы вышли, наконец, из дома. К тому времени я выпила-таки около стакана воды. Термос с чаем и воду взяла с собой.
Великолепно провели время с друзьями, я совершено равнодушно смотрела на всю предложенную еду.
Выпила первую чашку чая около 3-х часов.
К вечеру начала побаливать голова. И когда тушила овощи на ужин милому, руки почти потянулись за брокколи, но устояла.) Спасибо всем святым! Без них бы я не справилась!)
Выпила еще стакан чая.
Немного подсасывало в животе.
Тогда пила воду.
В целом все прошло довольно легко, но живот обращал на себя внимание в этот раз.
На травяных чаях без ограничений в количестве спокойнее в животе, зато на следующие дни больше аппетита было и несколько ночей после этого приходилось вставать по-маленькому.
Проснулась в часа 2 ночи на бодряке, в 5 утра съела апельсин, который днем до этого Ангелина попросила почистить для нее, но есть его она не стала, а слюна у меня выделилась!) и ждала когда уже можно будет. Хотя вполне могла бы еще подождать до 8-9 утра, но головная боль присутствовала. А клизму я поленилась еще одну сделать.)
Вот как-то так.
Интересно, что организм выберет в следующий раз.
Комментариев нет:
Отправить комментарий