Можно ли быть счастливым постоянно?

 Мне пришло пожелание от родственницы задавать себе вопрос о счастье чаще:
"Счастлива ли я сейчас?"

Именно благодаря этому вопросу я ушла из юриспруденции в танцы и йогу, смотала быстренько удочки из первого брака, поняв, что это брак, а не семья, переехала ближе к природе, стала осознанно работать над
 желаниями.

Если желания исполняются, то приносят вспышку эмоций, недолговременную радость, а потом следующее желание и следующее... 

Если не исполняются — высасывают энергию впустую. А в итоге — гонка за тем, что с собой не заберёшь.

Благодаря поиску счастья я реализовала мечту путешествовать, в конечном итоге почувствовав, что везде мы таскаем самого себя, включая мешок гнилой картошки в виде старых обид, претензий, ожиданий и неугомонное ЭГО, требующее ещё и ещё...

И знаете, где оказалось счастливее всего? Не на курортах, не в офисах, не в крутых машинах.

Счастливее всего — сидеть на травке, даже в центре миллионного города, с ровной спиной, и просто дышать. Ощущать единство с миром. Быть здесь и сейчас.

В такие моменты приходит понимание: счастье — это не то, что можно получить извне. Это то, что идёт изнутри. Оно всегда там было. Просто завалено хламом. 

И чем больше я искала баланс между духовным и материальным, тем больше меня тянуло внутрь себя, и тем легче решались все материальные вопросы. И больше радости приходило от пребывания в материальном мире: окружение менялось, отношения; деньги сместились из центра приоритетов, поставив в тот центр себя как часть чего-то большого, живого, настоящего. И когда я доверилась этому потоку, всё начало складываться само.

Я до сих пор учусь наслаждаться жизнью без вечной гонки за результатом. Учусь быть, а не делать. И забавно наблюдать, как ум изощрённо ищет способы снова начать суетиться. Программы "надо зарабатывать" сидят глубоко.

Но мудрость растёт. Приходят учителя — именно тогда, когда готова. И однажды случается чудо:

Жизнь — это праздник. Оказывается.

Что нужно для счастья?

Почти ничего. Оно уже есть. Тихо, мирно посапывает внутри каждого.

Всё, что нужно, — просто заглянуть туда. И расчистить завалы прошлого. Прожить, что не прожито. Отпустить, что не отпущено. И перевести внимание из "хочу" в "есть".

Если оттянуть ум от старых обид, тревог, боли — сначала, конечно, прожив их — то под всем этим обнаруживается тихое, ровное, тёплое блаженство.

Оно доступно всегда. И бесплатно. 

Как чувствовать его постоянно?

Никак. Оно уже чувствуется. Просто мы забываем.

Слишком увлекаемся игрой: карьера, деньги, статус, отношения, бытовые вопросы  И тогда жизнь аккуратно касается нас по голове: "Эй, помнишь, ты ещё и просто есть?"

На чём залипаем, то и забирают. Чтобы вернуть к себе. К балансу.

А когда вспоминаем, возвращается всё. И деньги, и здоровье, и отношения, и творчество. С лихвой.

 

Счастье — это не цель. Это способ быть.

Это когда ты — часть. Часть мира, часть людей, часть себя.

С-частью.

Благодарю всех, кто читает. Благодарю жизнь за этот путь.

Люблю! Счастья вам! И ощущения себя — настоящими!