Программа уничтожения мужчин

Вопрос: 

- Я чувствую, что у меня есть программа уничтожения мужчин по роду, я от нее отказываюсь, но она не уходит.

1. Определите, что такое «программа»

Часто за «программой уничтожения мужчин» скрываются:

• внутренние установки («все мужчины плохие», «я никому не могу доверять»)

• травмы прошлых отношений (насилие, предательство, манипуляции)

• социальные и родовые паттерны (женщина училась быть сильной за счёт мужчины, или в роду были конфликты полов)

• собственная эмоциональная защита, перерастающая в агрессию, недоверие или желание «контролировать»

Это не магическая программа, а набор психологических схем, формировавшихся годами.

2. Признайте свои чувства

• Чувство злости, разочарования, обиды — нормально.

• Не нужно их подавлять, но важно не переносить на всех мужчин автоматически.

Практика: писать в дневник, проговаривать эмоции вслух (без обвинения конкретного человека).

3. Пересмотрите убеждения

• «Все мужчины опасны» → «Некоторые люди могут причинять боль, но не все»

• «Я должна защищаться любой ценой» → «Я могу ставить границы, но доверие возможно»

Психологическая работа: когнитивные техники, работа с убеждениями, переписывание сценариев.

4. Проработайте травмы

• Терапия с психотерапевтом 

• Работа с эмоциональными блоками через арт-терапию, дыхательные практики, безопасные телесные упражнения

5. Развивайте новые модели отношений

• Учитесь ставить границы без агрессии

• Учитесь выражать доверие постепенно

• Практикуйте здоровое взаимодействие с мужчинами в безопасной среде

6. Духовные и психоэнергетические практики (по желанию)

• Медитации на прощение, внутреннюю гармонию, отпускание обид

• Практики самопринятия и укрепления внутренней опоры

• Визуализация здоровых отношений, где оба партнёра уважают границы друг друга

7. Главная мысль

«Программа» исчезает не силой мысли, а через осознание, проработку и создание новых паттернов поведения и убеждений.
Когда эмоциональные блоки снимаются, а границы выстроены, деструктивные реакции на мужчин постепенно исчезают.

Если вы чувствуете, что старые установки, обиды или внутренние конфликты мешают вам строить здоровые отношения с мужчинами, не нужно справляться в одиночку. На консультации мы разберём ваши внутренние паттерны, проработаем эмоциональные блоки и составим индивидуальный план освобождения от деструктивной программы.

Это позволит:

• осознанно перестроить убеждения о мужчинах,

• научиться ставить границы без агрессии,

• восстановить доверие и внутреннюю опору,

• создать здоровые и гармоничные отношения.

Запишитесь на консультацию olesyafursova@yahoo.com и начните безопасное и эффективное освобождение от устаревших программ.