From Pain to Wisdom 💃 - От боли к мудрости 💃

 Tomorrow- завтра. Our meeting. Наша встреча:

4 songs. Your emotions. Contact with your body.

4 песни. Ваши эмоции. Контакт с вашим телом.

We will move. Then we talk.

Сначала движемся. Потом говорим.

No dance experience needed (you can keep your camera off). Just you as you are. 

Танцевать не умеете? Не важно. Свою камеру нужно будет отключить. Да и будет не видно во время трансляции экрана с музыкой. Нужны только вы как есть. 

When: tomorrow, Thursday, April, 9, 2026,

 9 am Alaska (Anchorage) time

11 am Canada, Alberta

8 pm Moscow, Kiev

📅 Когда: завтра, в четверг, 9 апреля 2026 г. 

9:00 время Аляски (Анкоридж) 

11:00 Канада, Альберта 

20:00 Москва, Киев

📍 Where: online meeting. I will send the link to the group chats https://t.me/AlaskaArttherapy and to VKontakte 15 minutes before the meeting.

📍 Где: онлайн. Ссылку вышлю в групповые чаты  https://t.me/AlaskaArttherapy и ВКонтакте

за минут 15 до встречи.

💬 Language: session in Russian and English 

💬 Язык: занятие на русском и на английском.

💰 Contribution: any amount from the heart.

💰 Участие: любая сумма от души.

Prepare a glass of water, comfortable clothes, and an open heart. And the space where you will be moving. Warn your family and loved ones that you may make sudden movements, so they won't be alarmed. Everything is conscious and under control.

Приготовьте воду, удобную одежду и открытое сердце. И пространство, где будете двигаться. Предупредите родных и близких, что возможно будут резкие движения с вашей стороны, чтобы они не пугались. Всё осознанно, под контролем.

Your tears are welcome here. Your anger is welcome here. Your silence is welcome here.

Ваши слёзы здесь приветствуются. Ваш гнев здесь приветствуется. Ваше молчание здесь приветствуется.

Come as you are.

Приходите такими, какие вы есть.

❤️ With love, Olesya

C Любовью, Олеся❤️