Телесная практика для женщин.
A space to slow down, breathe, and return to yourself.
Пространство, чтобы замедлиться, подышать и вернуться к себе.
We will reconnect with the lower body through simple, mindful movement and breath.
Мы будем мягко возвращать контакт с телом через простое осознанное движение и дыхание.
Releasing tension, fear, and stored anxiety.
Отпуская напряжение, страхи и накопленную тревогу.
Awakening softness, flow, and natural feminine energy.
Пробуждая мягкость, текучесть и естественную женскую энергию.
This is not about doing it “right.”
Здесь нет задачи сделать правильно.
This is about feeling, allowing, and trusting your body.
Это про чувствование, позволение и доверие своему телу.
You don’t need any experience.
Вам не нужен никакой опыт.
Only your willingness to gently meet yourself.
Только готовность мягко встретиться с собой.
✨ In this session, you will:
✨ На этой встрече вы:
• deepen your connection with your body
• углубите связь со своим телом
• feel more grounded and safe within
• почувствуете больше опоры и безопасности внутри
• release inner tension and emotional holding
• отпустите внутреннее напряжение и зажимы
• invite more ease, pleasure, and aliveness
• пригласите больше лёгкости, удовольствия и живости
We will move slowly, breathe deeply, and listen inward.
Мы будем двигаться медленно, глубоко дышать и слушать себя.
In a safe and supportive space.
В безопасном и поддерживающем пространстве.
📍 When: on Thursday, May, 7, 8 pm Kiev and Moscow time, online .
📍 Когда: в четверг, 7 мая, в 20 ч по Киеву и Москве, онлайн.
🕰 Duration: about 90 minutes.
🕰 Длительность: около 90 минут.
💫 Investment: any amount of money from your heart.
💫 Участие: любая сумма от сердца.
If you feel a quiet “yes” inside, you are very welcome.
Если внутри откликается тихое "да", вам сюда.
Write me in direct messages to join or ask questions: olesyafursova@yahoo.com
Напишите мне в личные сообщения, чтобы записаться или задать вопросы: olesyafursova@yahoo.com
Комментариев нет:
Отправить комментарий