Когда человек возвращается к своей глубине — к душе, к сердцу, к тишине внутри — тело начинает откликаться. Исцеление приходит, потому что энергия начинает течь свободно.
В йоге есть первая и главная заповедь — ахимса, ненасилие. Не делать больно. Ни словом, ни делом, ни даже мыслью, потому что насилие, даже внутреннее, перекрывает поток жизни в теле. Оно создаёт блоки. А блоки становятся болезнями.
Когда человек перестаёт быть источником агрессии — к другим, к себе, к миру — его тело перестаёт быть полем битвы. Оно становится домом.
Почему мы болеем?
Болезнь — это сигнал. Тело говорит: "Здесь что-то не так. Здесь застой. Здесь боль, которую ты не прожил. Здесь гнев, который ты подавил. Здесь страх, которым ты живёшь".
Каждая болезнь имеет свой язык:
— Голова болит, когда мы не даём себе права думать свободно, или когда мысленно "убиваем" других.
— Горло — когда не сказали важное, или сказали слишком жёстко.
— Сердце — когда закрылись, предали себя, не дали любви выйти.
— Живот — когда "перевариваем" чужое, не своё, или давим на других.
— Ноги — когда боимся идти, или живём в страхе.
— Лишний вес — когда пытаемся защититься, "нагрести" под себя, заполнить пустоту.
Чакры как струны
Представьте, что ваше тело — это инструмент. Семь струн — семь чакр. Если все струны настроены, инструмент звучит красиво. Если хоть одна ослаблена или перетянута — музыка превращается в какофонию.
Первая чакра — про безопасность. Если вы живёте в страхе, тело напряжено. Если доверяете жизни — оно расслаблено. Страх создаёт вокруг человека силовое поле разрушения. Любовь — поле принятия.
Вторая чакра — про отношения, про творчество, про жизненную силу. Если вы закрыты, обижены, боитесь противоположного пола — эта струна молчит. Если вы радуетесь тому, что мужчины и женщины вообще есть на свете, — она звучит. Это двигатель вдохновения.
Третья чакра — про волю, про действие, про "могу". Если вы давите на людей, продавливаете, контролируете — вы тратите энергию впустую. Если действуете из любви, из радости, из интереса — всё делается легко и само.
Четвёртая чакра — про сердце. Это центр. Если здесь тепло, если здесь радость — вы дома. Если холодно, закрыто, обиженно — вы потеряли связь с собой.
Пятая чакра — про голос. Грубый голос ранит. Мягкий — лечит. Сплетни, осуждение, крик — это насилие словом. Тишина или слово, сказанное с любовью, — это исцеление.
Шестая чакра — про ум, про видение. Если вы манипулируете, давите психически, гипнотизируете, навязываете — вы в силовом поле. Если вы просто есть, не пытаясь никого изменить, — вы свободны.
Седьмая чакра — про связь с чем-то большим. С жизнью. С собой настоящим.
Самая большая ловушка — важность
Посмотрите, как легко манипулировать человеком, который верит, что что-то "очень важно".
— Важно получить образование.
— Важно выглядеть достойно.
— Важно, что скажут люди.
— Важно быть хорошим.
— Важно верить правильно, жить правильно.
Как только вы попадаете в "важно", вы на крючке. Вас можно вести. Вами можно управлять.
Единственный способ выйти из этой ловушки — перестать придавать чему-либо абсолютную важность.
Не потому что "всё равно". А потому что игра.
Жизнь — это игра. Серьёзная игра, глубокая, иногда драматичная — но игра. И в игре важно не "что", а "как". Важно, с каким чувством вы в неё входите.
Самый главный секрет
Один человек пережил клиническую смерть. Он видел свою жизнь с точки зрения вечности. И заметил: единственное, что имело значение, — моменты чистой радости. Именно в эти моменты от него исходили вспышки света. Всё остальное было пустым.
После возвращения он понял: смысл жизни — в радости. В том, чтобы излучать свет. В том, чтобы играть.
Дети это знают. Они приходят в мир, ещё помня, кто они. Они оживляют игрушки, видят магию, верят в чудо. А потом взрослые говорят им: "Это неважно. Важно другое". И дети забывают.
Но можно вспомнить.
Что делать?
— Не давить. Ни на кого. Ни словом, ни мыслью.
— Не бояться. Ни одиночества, ни будущего, ни денег.
— Не манипулировать. Не пытаться переделать других.
— Слушать сердце. Если тепло — туда. Если холодно — не надо.
— Играть. Всю жизнь. В работу, в отношения, в творчество, в себя.
— Радоваться. Потому что это единственное, что останется, когда всё остальное уйдёт.
Давайте закончим играть в чужие игры и начнём свою. Весёлую. Живую. Настоящую.
Добро пожаловать.
Комментариев нет:
Отправить комментарий