Интуиция включается, когда замолкает деятель

В какой-то момент я понял простую вещь: пока я действую, планирую, контролирую — интуиция молчит.

Она не нужна, когда всё расписано. Когда есть график, цели, "надо", "должен", "успеть". В этом режиме внутри постоянное напряжение: "А вдруг что-то пойдёт не так? А если завтра доллар упадёт? А если ребёнок заболеет? А если я не справлюсь?"

И в этом шуме — ни звука оттуда, из глубины.

Когда пропадает "деятель"

Интуиция приходит в тишине. Когда нет того, кто "делает". Нет того, кто "хочет". Нет того, кто "боится".

Это состояние можно почувствовать, когда организм наконец сдаётся и говорит: "Всё. Я устал. Я не могу больше".

И вы ложитесь. И спите. День. Два. Три. Не потому что лень, а потому что тело восстанавливает то, что годами выжигалось гонкой.

Вселенная как будто шепчет: "Отдохни, родной. Я пока подержу".

И в этом "ничегонеделании" происходит что-то важное. Старый "деятель" — тот, кто всё время доказывал, зарабатывал, завоёвывал, старался быть хорошим — начинает растворяться.

А на его месте появляется пустота. И в этой пустоте — тишина. И в этой тишине — вдруг — идея. Лёгкая. Ясная. Не "надо", а "хочется". Не "должен", а "само идёт".

 "Блаженны нищие духом"

Помните эту фразу? Нищие духом — это не про "бедные". Это про тех, кто освободился от внутреннего деятеля. Кто перестал цепляться за планы, за образ себя, за важность.

Когда внутри пусто — туда может войти что-то настоящее. И тогда ты не ошибаешься. Потому что не выбираешь из страха. Ты просто идёшь туда, куда ведёт поток.

 Как это приходит

Иногда это похоже на депрессию. Ничего не хочется, сонливость, апатия. Но если не бороться, а позволить — оказывается, это не депрессия. Это перезагрузка.

Ты просто сидишь. Смотришь на стену. Смотришь в окно. Гуляешь без цели. Ешь, когда хочется, спишь, когда хочется. Без графика. Без плана.

И однажды просыпаешься с ощущением: "Как хорошо просто жить". Трава зелёная. Солнце тёплое. Воздух — живой. И ничего не надо доказывать.

Попробуйте

Хотя бы один день. Без списка дел. Без "надо". Без телефона, без новостей, без гонки.

Просто будьте. С собой. С тишиной. С телом.

Посмотрите, что произойдёт. Может быть, именно там, в этой тишине, вы впервые за долгое время услышите себя.

А не того, кто всё время бежит.