Инициация глубинной женщины

Практика соединения с Глубинной Женщино, которая не раскачивает эмоции, а наоборот — делает тебя тихой, плотной, цельной.

Это не визуализация, а как инициация, внутренняя работа, подобная дыханию земли сквозь тело. 🌾

Ты можешь делать её раз в несколько дней. Она про возвращение в своё первородное ядро, чистый контакт.

 Опускание в центр.

Сядь так, чтобы позвоночник был прямой, но мягкий — как ствол старого дерева, который знает, что ему не нужно доказывать свою силу.

Положи одну руку на живот, другую — чуть ниже пупка.

Это твой «второй центр». У Юнга эта область связана с архетипом Великой Матери.

Сделай три медленных вдоха.

На каждом выдохе представляй, что твой ум опускается ниже:

из головы → в грудь → в живот → в таз → и ещё глубже.

Пусть голова станет  тише.

Тело — ближе и громче.

Врата Глубины.

Перенеси внимание в область таза, как будто там живёт тяжёлое, тёплое солнце.

Не яркое — глубокое, матовое.

Представь, что эта область — утроба океана.

Не воды, а самой первозданной темноты, откуда рождается жизнь.

Появится ощущение тяжести, густоты или тепла.

Это нормально — это вход.

Скажи внутрь себя:

«Я здесь.»

И подожди 5–7 секунд в тишине.

 Приближение Глубинной Женщины.

Она никогда не приходит быстро.

Она не делает шагов — она поднимается.

Представь, что из глубины твоего живота поднимается густая женская сила:

• тёплая

• зрелая

• спокойная

• тёмная в хорошем смысле

• уверенная, как океан, который никуда не спешит.

Это не образ женщины как фигуры.

Это ощущение ЕЁ качества: древнего, знающего, большого.

Если появится чувство, что ты становишься плотнее — это она.

Скажи ей:

«Я готова слышать твой голос».

И почувствуй, какой отклик идёт:

- тихое тепло

- тяжесть внизу живота

- замедление дыхания

- ощущение опоры

- чувство, что «я взрослее, чем вчера»

Это её способы говорить.

Если тебе станет тихо — значит контакт есть.

Глубинная Женщина не кричит.

Она говорит так тихо, что слова слышатся скорее телом, чем ушами.

Задай ей внутренний вопрос:

«Что мне важно понять сейчас?»

И жди.

Не придумывай.

Пусть ответ поднимется как тёплый ток по животу, как слово, которое рождается без твоего участия.

Это может быть:

• одно слово

• фраза

• образ

• чувство

• уверенность

• направление

• отказ (да, иногда она молчит — это тоже ответ).

Позволь ей говорить так, как она умеет.

Теперь скажи ей:

«Покажи мне мою силу»

или

«Забери то, что мне мешает»

(выбери одно)

Если выбрала силу — почувствуй, как она поднимается от таза вверх, к солнечному сплетению, груди, горлу.

Если выбрала освобождение — ощущение уйдёт вниз, в землю, как вода, уходящая в песок.

Дай этому случиться.
Она знает, как.

Слияние на уровне центра.

Положи обе руки на низ живота.

Представь, что твои ладони — это берег, а внутри — море.

И скажи:

«Пусть моя сила поднимается из глубин океана.»

Обычно после этих слов происходит что-то важное:

• выдыхание старой тревоги,

• появление уверенности,

• растворение сомнений,

• возвращение опоры на себя.

Это и есть влияние Глубинной Женщины — она всегда возвращает силу.

Положи обе руки на низ живота и скажи:

«Я принимаю тебя в себе.

Оставайся во мне и веди».

Не делай резких движений ещё минуту.

В этот момент Глубинная Женщина становится не отдельной фигурой, а частью твоего центра.

И почувствуй, как она остаётся — не наверху, не в голове, а внутри тебя.

Там  твоя истинная сила.

 ❤Что меняется после этой практики,

когда Глубинная Женщина пробуждается?

• меньше хочется объясняться

• меньше тяга быть понятой

• спокойнее переносится чужое мнение

• появляется зрелый внутренний стержень

• исчезает суета

• обостряется интуиция

• приходит новое качество женской мудрости

• меньше вовлечённости в социальный шум

• больше нужды в тишине

• меняется структура энергии тела — вниз, а не вверх.

Эта практика соединяет с архетипом Великой Матери:

• возвращает опору на себя, а не на мир

• убирает внутреннюю дрожь, тревожность

• даёт внутренний голос — тихий, но непреклонный

• укрепляет твою зрелость

• делает тебя неподвластной внешнему шуму

• растит Женскую силу — ясную, зрелую, неманипулятивную

• возвращает чувство права на себя, своё время, свои решения.

Переход происходит сейчас ...

Обнимаю душою...💖