Про самообладание с физиологической точки зрения и как развивать

Мы уже знаем, что никто не может заставить нас злиться без нашего разрешения. 
Как у вас получается сохранять самообладание, когда окружающие теряют свое?

Спокойствие, и не только спокойствие

💓Уррааа, дорогие!💥
Делаем 1-й шаг в новую жизнь!

Время для Трансформаций

Друзья!
Я организовываю трансформационный процесс, инициированный чтением книги "Легко любить, а попробуй воспитать" Бэкки Бейли с целью совершенствования следующих навыков:

Для чего использовать навык видеть лучшее в других

Кто решает, что о нас думают другие? Спойлер: это всегда мы

Хорошая новость: мы — авторы всех мыслей, которые, как нам кажется, есть у других о нас.

Что нашей семье позволяет сохранить мир и любовь?

1. Это принятие друг друга как есть, со всеми тараканами. Не сразу оно было тотальным, да и

Очередной день питания Любовью и Светом

Провожу сравнительный анализ дней питания Любовью и Светом, пока с "костылями" в виде воды и травяных чаев.